Hai moitos ingredientes para o coidado da pel que só se prestan a tipos e problemas específicos de pel—tomemos, por exemplo, o ácido salicílico, que funciona mellor para eliminar as imperfeccións e minimizar a oleosidade; ou ácido hialurónico, o que axuda á hidratación. Non obstante, a niacinamida é un dos ingredientes máis versátiles que'atópase en moitas fórmulas para o coidado da pel.
NA niacinamida pode axudar a reducir a vermelhidão, iluminar a pel, reforzar a barreira de hidratación e regular a produción de sebo, entre outros beneficios. A continuación, descubre máis sobre que é a niacinamida, como usar o ingrediente e os nosos editores.'sérums de niacinamida de referencia.
Que é a niacinamida?
A niacinamida, tamén coñecida como nicotinamida, é unha forma de vitamina B3. Pódese usar como ingrediente principal en certos produtos ou en combinación con outros ingredientes para axudar a calmar a pel e mellorar a tolerabilidade.
Beneficios da niacinamida para o coidado da pel
Dado que a niacinamida é unha forma de vitamina B3, actúa como antioxidante, o que axuda a neutralizar os danos dos radicais libres e a protexer a pel dos factores ambientais estresantes. O ingrediente tamén ten beneficios iluminadores, que axudarán a que a pel teña un ton máis uniforme. A niacinamida pode axudar coa hiperpigmentación ao impedir a transferencia de moléculas de pigmento ás células da pel..
A niacinamida tamén é un ingrediente estupendo para as persoas con pel oleosa. Para aquelas persoas con pel oleosa e propensa á acne, pode axudar a regular a produción de sebo e reducir os brotes de acne.. A regulación da produción de sebo tamén pode teoricamente axudar a minimizar os poros.
Iso non'Non obstante, iso non significa que as persoas con pel seca deban omitir a niacinamida. En comparación co peróxido de benzoílo, o ácido salicílico ou os retinoides, a niacinamida tópica é menos irritante.. Isto fai que a niacinamida sexa unha excelente opción para aqueles con pel sensible ou seca. Non só iso, senón que tamén axuda a calmar a vermelhidão e a protexer a pel'barreira de humidade s.
Como usar a niacinamida na túa rutina de coidado da pel
A niacinamida pódese atopar principalmente en hidratantes e sérums. As persoas con pel seca deberían buscar produtos de niacinamida que tamén conteñan ingredientes suaves e hidratantes, comoceramidas e ácido hialurónico. As persoas con pel máis oleosa poden buscar produtos de niacinamida que tamén incorporen ingredientes que minimizan os brotes e o sebo, como os AHA e os BHA. Mentres tanto, se as túas principais preocupacións son as manchas escuras e a hiperpigmentación, debes buscar produtos que combinen niacinamida con outros antioxidantes, comovitamina C e ácido ferúlico. Un dermatólogo certificado pode axudarche a determinar a mellor maneira de engadir o ingrediente á túa rutina de coidado da pel.
Cando usar niacinamida na túa rutina de coidado da pel
A niacinamida pódese usar pola mañá ou pola noite, dependendo do produto que escolla. Lea sempre as instrucións do envase antes de aplicar calquera produto para o coidado da pel e consulte cun dermatólogo certificado se ten dúbidas sobre como engadir niacinamida á súa rutina.
Data de publicación: 05-06-2024