Hidratar é unha das regras de coidado da pel máis innegociables que hai que seguir. Despois de todo, unha pel hidratada é unha pel feliz. Pero que ocorre cando a pel segue seca e deshidratada mesmo despois de usar locións, cremas e outros produtos hidratantes para o coidado da pel? Aplicar crema hidratante no corpo e na cara pode parecer doado, pero iso non significa que non exista unha técnica. Ademais de aplicar a crema hidratante da maneira correcta, tamén debes asegurarte de que a pel estea preparada para recibir humidade e de que uses produtos que funcionen para o teu tipo de pel. Non sabes por onde comezar? Comecemos co que non debes facer.
Erro: Limpar demasiado a pel
Aínda que queiras que a túa pel estea completamente limpa de residuos, a limpeza excesiva é en realidade un dos peores erros que podes cometer. Isto débese a que altera o microbioma da túa pel, as bacterias microscópicas que inflúen no aspecto e o tacto da nosa pel. A dermatóloga certificada, a doutora Whitney Bowe, revela que lavar a pel con demasiada frecuencia é en realidade o erro número un no coidado da pel que observa entre os seus pacientes. «Cada vez que a túa pel se sente moi tirante, seca e impecablemente limpa despois da limpeza, probablemente significa que estás a eliminar algúns dos teus bos microorganismos», di ela.
Erro: Non hidratar a pel húmida
Dato: Hai un momento axeitado para hidratar, e resulta que é cando a pel aínda está húmida, xa sexa por lavar a cara ou por usar outros produtos para o coidado da pel como tónicos e sérums. «A pel ten máis humidade cando está mollada, e os hidratantes funcionan mellor cando a pel xa está hidratada», explica o dermatólogo e cirurxián estético certificado polo consello, o doutor Michael Kaminer. O doutor Kaminer engade que, despois de ducharse, a auga evapórase da pel, o que pode deixala máis seca. Despois da ducha ou do baño, seca a pel con toques suaves e busca inmediatamente unha loción corporal da túa elección. Somos fans das locións lixeiras nos meses máis cálidos e das manteigas corporais cremosas durante todo o inverno.
Erro: usar a crema hidratante incorrecta para o teu tipo de pel
Sempre que selecciones un novo produto para o coidado da pel para engadir á túa rutina, sempre debes usar un que estea formulado para o teu tipo de pel específico. Se tes a pel seca e usas unha crema hidratante formulada para peles oleosas ou con tendencia a imperfeccións, é probable que a túa pel non responda como che gustaría. Cando teñas a pel seca, busca unha crema hidratante que poida proporcionarlle á túa pel unha explosión de hidratación, nutrición e confort tras a aplicación. Tamén debes asegurarte de consultar a etiqueta do produto para ver os ingredientes hidratantes clave, como as ceramidas, a glicerina e o ácido hialurónico. Formulado con tres extractos de algas brasileiras ricos en nutrientes, este produto axuda a nutrir e manter os niveis naturais de hidratación da pel.
Erro: Omitir a exfoliación
Lembra que unha exfoliación suave é unha parte necesaria da túa rutina semanal de coidado da pel. Podes escoller entre exfoliantes químicos formulados con ácidos ou encimas ou exfoliantes físicos, como exfoliantes e cepillos secos. Se omites a exfoliación, pode provocar que as células mortas da pel se acumulen na superficie da pel e dificultar que as túas locións e hidratantes fagan o seu traballo.
Erro: Confundir pel deshidratada con pel seca
Outra razón pola que a túa pel aínda pode sentirse seca despois da crema hidratante é porque está deshidratada. Aínda que os termos soen semellantes, a pel seca e a pel deshidratada son en realidade dúas cousas diferentes: a pel seca carece de graxa e a pel deshidratada carece de auga.
«A pel deshidratada pode ser o resultado de non beber suficiente auga ou líquidos, así como do uso de produtos irritantes ou resecos que poden eliminar a humidade da pel», explica o doutor Dendy Engelman, dermatólogo certificado. «Busca produtos para o coidado da pel que conteñan ingredientes hidratantes como o ácido hialurónico e mantén o corpo hidratado bebendo a cantidade de auga recomendada». Tamén recomendamos mercar un humidificador, que pode axudar a engadir humidade ao aire da túa casa e axudar a manter a pel hidratada.
Erro: aplicar a loción de xeito incorrecto
Se te exfolias con regularidade, usas produtos para o coidado da pel formulados para o teu tipo de pel e aplicas as locións e cremas inmediatamente despois de limpar a pel, pero aínda te sentes seca, pode ser pola técnica que estás a usar para aplicar a crema hidratante. En lugar de aplicar a crema hidratante ao chou (ou peor aínda, fregar agresivamente) a pel, proba unha masaxe suave cara arriba. Facer esta técnica aprobada por esteticistas pode axudarche a evitar tirar das partes delicadas da cara, como o contorno dos ollos.
Como hidratar do xeito correcto
Prepara a túa pel para a hidratación cun tónico
Despois de limpar a tez e antes de aplicar a crema hidratante, asegúrate de preparar a pel cun tónico facial. Os tónicos faciais poden axudar a eliminar o exceso de sucidade e impurezas que queden despois da limpeza e equilibrar os niveis de pH da pel. Os tónicos poden ser notoriamente resecos, así que asegúrate de optar por unha opción hidratante.
Usar un sérum antes de hidratar
Os sérums poden proporcionarche un aumento de hidratación e, ao mesmo tempo, abordar outros problemas da pel, como os signos do envellecemento, a acne e a decoloración. Recomendámosche optar por un sérum hidratante como o xel sérum superhidratante con aloe vera de Garnier Green Labs. Para a pel do corpo, considera aplicar en capas unha crema e un aceite corporal para reter a hidratación.
Para unha hidratación extra, proba unha máscara hidratante nocturna
As máscaras nocturnas poden axudar a hidratar e repoñer a pel durante o seu proceso de rexeneración, que ocorre mentres dormes, e deixala suave, lisa e hidratada pola mañá.
Data de publicación: 04-11-2021