Se tes unha pel propensa ao acne, estás intentando calmar a máscara ou ten unha espiña molesta que non desaparecerá, é fundamental incorporar ingredientes para combater o acne (pense: peróxido de benzoilo, ácido salicílico e moito máis) na túa rutina de coidados da pel. Podes atopalos en produtos de limpeza, hidratantes, tratamentos localizados e moito máis. Non estás seguro de que ingrediente é mellor para a túa pel? Reclutamos o experto en Skincare.com e dermatólogo certificado polo doutor Lian Mack para que comparta os principais ingredientes para axudar coas espiñas, a continuación.
Como elixir o ingrediente adecuado para combater o acne
Non todos os ingredientes do acne tratan o mesmo tipo de acne. Entón, que ingrediente é mellor para o teu tipo? "Se alguén está loitando con acne principalmente comedonal, é dicir, puntos brancos e puntos negros, encántame o adapalene", di o doutor Mack. "O adapaleno é un derivado da vitamina A que axuda a reducir a produción de aceite e impulsa a rotación celular e a produción de coláxeno.
"A niacinamida é unha forma de vitamina B3 que axuda a reducir o acne e as lesións inflamatorias do acne nun 2% ou máis", di ela. Tamén se demostrou que o ingrediente é eficaz para reducir o tamaño dos poros.
Para axudar a tratar as espiñas vermellas levantadas, os activos comúns como o ácido salicílico, o ácido glicólico e o peróxido de benzoilo están en alto na lista do Dr. Mack. Ela sinala que tanto o ácido salicílico como o ácido glicólico teñen propiedades exfoliativas que "impulsan o recambio celular, reducindo a formación de poros obstruídos". Mentres que o peróxido de benzoilo axudará a matar as bacterias da pel. Tamén axuda a reducir a produción de aceite ou sebo, o que explica que pode axudar a evitar que se formen poros obstruídos e reducir os brotes quísticos.
Algúns destes ingredientes tamén se poden mesturar para obter mellores resultados. "A niacinamida é un ingrediente bastante ben tolerado e pódese mesturar facilmente con outros activos como ácidos glicólico e salicílico", engade o doutor Mack. Esta combinación axuda a minimizar o acne quístico. É fanática do Limpador Clarificador Purificado Monat Be que combina ambos os dous activos. Para os tipos de pel gravemente oleosa, o doutor Mack di que intente mesturar peróxido de benzoilo con adapaleno. Ela advirte de comezar lentamente, "aplicando a mestura cada dúas noites para reducir o risco de secado excesivo e irritación".
Hora de publicación: 16-09-2021