Non hai escaseza de artigos que detallen os últimos e maiores e trucos. Pero con consellos para a pel tantas opinións diferentes, pode ser difícil saber o que realmente funciona. Para axudarche a cribar o ruído, cavilamos algúns dos nosos consellos favoritos que aumentamos o complexo que recibimos. Desde aplicar protector solar todos os días ata como captar os produtos correctamente, aquí tes 12 consellos para a pel que paga a pena seguir.
Consello 1: usa protector solar
É probable que saibas que o protector solar é unha obriga durante días pasados ao aire libre e excursións á praia, pero é igual de importante usar SPF de amplo espectro nos días non tan soldados. A pesar do aspecto do ceo, aínda pode verse afectado polos nocivos raios UV do sol, o que pode causar envellecemento da pel prematura e incluso algúns cancro.
Para reducir eses riscos, é vital aplicar (e reaplicar) ingredientes de protección solar noProdutos.
Consello 2: limpeza dobre
¿Levas moita maquillaxe ou vives nunha cidade chea de smog? Sexa cal sexa o caso, un dobre limpeza pode ser o mellor amigo da túa pel. Cando lavas a cara en dous pasos, podes eliminar a maquillaxe e as impurezas a fondo.
Todo o que tes que facer é comezar cun limpador a base de aceite ou un eliminación de maquillaxe,
podes escoller un limpador facial suave co seguinteingrediente.
Consello 3: Aplique crema hidratante despois da limpeza
Limpar a pel é un bo comezo, pero sen hidratalo directamente despois, faltas un paso vital do coidado do coidado. Cando aplica hidratante mentres a pel aínda está lixeiramente post-limpeza, podes selar esa humidade para axudar a promover a hidratación durante todo o día.
Gústanos os seguintes ingredientes nunHidratante hidratante de crema.
Consello 4: masaxea a cara mentres limpa e hidrata
En lugar dunha rápida e aclarada, tómate o tempo mentres limpa e hidrata a cara. Cando masaxes suavemente os teus produtos na túa cara antes de aclarar, podes aumentar a circulación e crear un complexo máis fresco.
Consello 5: Aplique produtos na orde adecuada
Se queres que os teus produtos teñan a mellor oportunidade de entregar os seus resultados prometidos, asegúrate de aplicalos na orde correcta. A maioría dos dermatólogos recomendan aplicar os seus produtos de pel de máis lixeiro a máis pesado. Por exemplo, pode comezar cun soro lixeiro, seguido dun hidratante fino e, por último, un protector solar de amplo espectro para bloquealo todo.
Consello 6: atender ás necesidades da túa pel con multi-enmascarado
Cando se multi-máscara, aplica diferentes máscaras faciais a certas partes da pel para atender os produtos ás necesidades específicas da zona. Encántanos especialmente emparellar unha máscara de desintoxicación nas partes oleosas da nosa cara cunha fórmula hidratante nas secas.
Consello 7: exfoliarse regularmente (e suavemente)
A exfoliación é unha clave para a pel brillante. Cando afastas as células da pel de superficie morta construídas, a túa tez parecerá máis radiante. Teña presente, non obstante, que se sente que a súa pel está aburrida, o último que quere facer é esfregarse con forza. Isto pode prexudicar para a túa pel e non che conseguirá os resultados que buscas.
Consello 8: nunca use maquillaxe para a cama
Mesmo se estás esgotado dun longo día de traballo, asegúrese de deixar de lado o tempo para quitarse a maquillaxe. Cando te quedas durmido na túa maquillaxe, pode levar a poros obstruídos e posibles roturas. Por iso, sempre debes lavar a cara cun limpador suave para eliminar as impurezas, a sucidade, as bacterias e a maquillaxe antes de ir na cama.
Consello 9: usa unha néboa facial
Se viches a alguén que lle botou o rostro ao mediodía e queres entrar na tendencia da pel, sabe que a brétema é máis beneficiosa cando usa un spray facial especialmente formulado. Encántanos ofórmula de pulverización facial de ceramida.
Consello 10: Durmir ben
Privar o teu corpo de sono non só pode afectar negativamente a súa produtividade, senón que tamén pode prexudicar a súa pel. Un estudo demostrou que a mala calidade do sono pode aumentar os signos de envellecemento e diminuír as funcións da barreira da pel. Para manter a pel mirando e sentir o mellor, intente obter a cantidade recomendada de sono todas as noites.
Consello 11: Teña en conta os irritantes
Se tes unha pel sensible, os produtos que se formulan con fragrancia, parabens, sulfatos e outros ingredientes duros poden ser prexudiciais para a túa pel. Para reducir o risco de irritación, opta en lugar de produtos que indican no envase que se formulan específicamente para a pel sensible ou o dermatólogo probado.
Consello12: Bebe auga
Non podemos subliñar o importante que é beber auga suficiente. Os estudos descubriron que beber auga suficiente todos os días axuda ao aspecto superficial da túa pel, polo que non te perdas a hidratación.
Tempo de publicación: 19 de novembro-2021